Personal Training München
Personal Training München · 19. April 2020
Als Personal Trainer und Coach für Stressmanagement und Resilienz in München weiß ich, wie schwer es vielen fällt den inneren Schweinehund zu überwinden. Ich möchte dir ein paar Tipps an die Hand geben, wie du es schaffen kannst deinen inneren Schweinehund zu besiegen. Du brauchst einen inneren Antrieb, der stärker ist als dein innerer Schweinehund.
Personal Training München · 05. April 2020
Für die Corona-Zeit zeige ich, Timo Call - Personal Trainer in München, dir ein Tabata Workout für zu Hause. Damit du auch jetzt zu Hause fit und gesund bleibst.
Personal Training München · 29. März 2020
Ausgangssprerre und keine sozialen Kontakte - die Coronakrise verlangt uns so Einiges ab. Umso wichtiger ist es sich selbst wohl zu fühlen - physisch und psychisch fit zu sein. Normalerweise gebe ich meine Personal Trainings in München, aber auch ich bin vom derzeitgen Kontaktverbot betroffen und möchte dir nun ein paar Übungen an die Hand geben, die du zu Hause machen kannst. In dem Video findest du Übungen unter Anleitung für zu Hause für einen flachen Bauch
Personal Training München · 18. März 2020
Welche positiven Veränderungen die Kunden Training mit Personal Trainer Timo Call aus München erlebt haben, siehst du in diesem Video. Es wirkt sich nicht nur körperlich aus, sondern auch eine mental.
Personal Training München · 09. Oktober 2019
Eindrücke vom Fotoshooting in München für Personal Trainer Timo Call und Stand Up Paddle Coach München Koen Dehaeck.
Personal Training München · 04. Juli 2019
Beim Münchener Functional Beach Workout macht dich Personal Trainer Koen mit variierenden funktionellen Trainingseinheiten in der Gruppe fit für den Sommer. Erlebe die pure Motivation in Urlaubsatmosphäre.
Personal Training München · 09. Mai 2019
Gemeinsam mit Body+Soul und Gong 96,3 zeigen Personal Trainer in München - unter anderem auch ich - mit welchen Übungen du dich für den Sommer in Form bringen kannst. In diesem Video erkläre ich Natalie aus der Mike Thiel Show, wie sie ihren erste Klimmzug schafft und wie sie für die Bikinifigur einen knackigen Hintern bekommt.
Personal Training München · 23. März 2019
Meine Trainingsempfehlung für Dich, wenn Du Gewicht reduzieren oder Deinen Körper definieren möchtest, sieht wie folgt aus: Trainiere 2 x pro Woche eine Kombination aus Krafttraining und Intervalltraining.
Personal Training München · 31. Januar 2019
Meine Kunden beantworten, warum sie sich für Personal Training in München entschieden haben und welche Vorteile sie im Personal Training sehen
Personal Training München · 16. Dezember 2018
Durch ein gezieltes Faszientraining, das sich in jedes Trainingsprogramm integrieren lässt und lediglich 10 Minuten beansprucht, verhelfe ich meinen Muskeln zu einer effizienteren Arbeitsweise, verkürze die Regenerationszeit, steigere die Leistungsfähigkeit und verbessere Bewegungsabläufe und Koordination, die besonders im Alter nachlassen. Zudem tritt ein kosmetischer Aspekt ein, nämlich der, dass die Körperhaltung und Körperform straffer und jugendlicher werden.